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促排前吃什么对卵泡好(促排卵吃啥可以提高卵泡质量)

时间:2021-06-10 00:42 来源:未知 作者:admin 浏览量:

想要提高卵泡的质量,做试管促排期间该吃些什么呢?促排期间做好相关的注意事项,有助于取得更多的更优质的卵子,那么,促排期间吃什么可以提高卵泡质量?更多详细内容让我们一起来跟随的试管婴儿专业医生了解一下吧。

 

 

试管促排期间饮食上有什么要注意的吗

 

一、富锌食物

 

锌有助于提高受孕能力,也有助于提高卵子活力。要有意识地多吃一些含锌的食物,如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜,牡蛎,牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉、芝麻、花生、核桃等,其中牡蛎含锌最丰富。

 

二、豆制品

 

每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用,使月经周期保持正常,坚持一个月就能呢个明显改善心态和身体素质,红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润,月经规律,也可提高卵子质量,保持良好孕育能力。提升卵子质量,妈妈们还可吃海带、海鱼,海带对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质,海鱼含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力,更是补脑佳品。

 

三、鲜果、

 

鲜菜汁:能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

 

四、尽量不要吃火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品、熏烤食品、罐头及饮料,洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。

 

促排期间吃什么可以提高卵泡质量,以上就是相关的试管婴儿内容介绍,希望可以帮助患者解开心中的疑惑,更多内容可以咨询专家,另外,专家提示,促排期间,在注射促排卵的药物同时,注意多吃蛋白质高的食物,这样可以促进卵泡的生长,比如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉。