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促排卵吃啥可以提高卵泡质量(试管促排卵吃啥可以提高卵泡质量)

时间:2021-06-10 00:39 来源:未知 作者:admin 浏览量:

随着环境的污染还有饮食的问题,现在不孕不育的人群越来越多,而导致女性不孕的原因大部分都是因为卵泡发育不好而导致的,因此很多夫妻就会通过试管婴儿的方式进行受孕,做试管婴儿首先需要促排。那么,试管促排卵吃什么水果可以提高卵泡质量呢?  

试管促排卵吃什么水果可以提高卵泡质量

  1、促排时吃橘子对卵泡好,橘子是芸香科柑橘属的一种水果,含有丰富的糖类,还含有维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等,有益健康。橘子营养也十分丰富,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C含量。

  2、促排时吃柠檬对卵泡好,柠檬,又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用,因此柠檬是适合女性的水果。

  3、促排时吃柚子对卵泡好,柚子又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一,也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值,且可入药。柚中含有大量的维生素C,而维生素是有助于卵子发育的营养元素之一,所以多吃柚子可以促进排卵。  

试管促排期间注意事项

  试管是一个过程,顺利的通过试管才能成功怀孕,但是在试管促排这个期间也是有很多要注意的,1.在进行试管促排期间的饮食需要注意,多高蛋白的食物,多喝一些牛奶等,这些都是对身体有帮助的,而且要注意休息,不能熬夜加班,晚上保证在十一点之前睡觉,睡个好觉早睡早起,情绪方面要保持稳定开心。

  2.在做试管促排的时候当天的早上尽快不要喝太多的水,不喝水的话是最好的,到了医院就会打针,然后整个人会觉得特别想喝水,这个时候也要控制住不喝水,这个时候坚持住,转移下注意力,对试管成功的几率是有增加的。

  3.在进行试管促排之后尽量不要大活动,最好是躺着休息,这样容易受孕成功,不过这段时间是很难熬的,会出现腰疼的情况,尽量的让腿部弯曲点,减少腰部的疼痛,能够躺着就尽量不要起来,除了上厕所,还不能洗澡。